Sanne Skrettingland
Sanne Skrettingland har en sterk lidenskap for styrketrening, løping og matglede – og hvordan kombinasjonen av disse kan skape et liv med mer energi, bedre rutiner og økt trivsel. Hun mener at gode vaner starter med en forståelse av helheten: trening, mat, søvn, stress og balanse.
Som coach har Sanne et varmt, tydelig og strukturert coachinguttrykk. Hun hjelper deg med å bygge en sterk kropp, etablere stabile hverdagsvaner og finne et kosthold du faktisk trives med. For Sanne handler ikke resultatene bare om å «komme i form», men om å skape et liv du kan opprettholde – uten dårlig samvittighet og uten alt eller ingenting-mentalitet.
Hos henne får du personlig oppfølging, gjennomtenkte treningsprogrammer og en coach som er like opptatt av helheten som av resultatene dine.
Hva får du med online coaching?
Med Myrvold Coaching får du en komplett coaching-pakke. Vi lager en plan som passer deg, dine mål og hverdagen din – slik at du har alt du trenger for å lykkes men dine forutsettinger.
Slik kan coaching hjelpe deg
Coaching handler ikke bare om treningsprogram. Det handler om støtte, struktur og tilbakemeldinger underveis. Du får en coach som bryr seg om dine mål, og som gir deg trygghet på at du alltid er på rett vei mot målene dine
Resultater fra våre kunder
Vi måler ikke suksess i antall timer trent, men i hvor mye livene til kundene våre faktisk endrer seg.Gjennom struktur, oppfølging og ærlige prosesser har vi hjulpet alt fra nybegynnere til erfarne utøvere med å bygge disiplin, styrke og bedre helse.
Fysisk utvikling
Fra de første kilometerne til maraton. Våre kunder opplever fremgang fordi treningen er individuelt tilpasset og bærekraftig.
Mental styrke
Coaching handler ikke bare om trening – men om å utvikle mental motstandskraft og selvtillit i hverdagen.
Varige resultater
Vi fokuserer på vaner som varer. Det handler ikke om raske endringer, men om å skape en livsstil du kan være stolt av.